讓人開始喜歡讀書的重要契機！
深刻體會讀書的幸福！

讀書有什麼意義？這個問題恐怕乍看容易，其實難以回答。
作者以「讀書可以培養…的能力」思考，闡述讀書與溝通能力、理解他人的能力之間的關係，說明如何藉由讀書塑造自我、鍛鍊自我、拓展自我，重新審視讀書的本質。書中有許多話語和精心構思的方法，都將長留讀者心裡。

　　明治大學教授齋籐孝，可說是日本目前最活躍的作家之一，《以三色原子筆讀日語》、《理想的國語教科書》等書同樣叫好叫座。本書是齋籐孝將「自己最想告訴大家」的話寫下來，集節而成的新書系列。

　　齋籐孝目前為止總是在著作中向讀者提出自己新鮮的發現與大膽的方法，這次推出的新書則是從根本闡述「讀書」的本質意義。

　　作者希望「讀書力」成為這個時代的關鍵詞，於是從各種角度闡述讀書力的意義。作者以流暢的文筆，敘述自己目前為止讀書的經驗、測量讀書「力」的大致標準、不論學生或社會人士在現代社會都需要的「摘要能力?發言能力」等等，以清楚偏大的字體印刷，濃縮在一本書裡。將讀書力視為「溝通能力」基礎的部分，值得讀者再三咀嚼，韻味無窮。

　　也許有些人認為讀書只是「喜歡不喜歡」的問題，何必說什麼「能力」。但是只要讀過「體會獨處的重要」，大家就會更深刻瞭解讀書的美好。

本書有下列四部分，最後並有附錄：文庫百選─「讀書力」的推薦書單，及中文版對照書單（譯者編）。

☆序章　何謂讀書力─作者敘述自己的想法，說明為何要提倡讀書力。
☆1.塑造自我─作為自我形成的閱讀
☆2.鍛鍊自我─閱讀是運動
☆3.拓展自我─閱讀是溝通能力的基礎

這三章由許多短文組成，貼近各方面的主題，文章起伏豐富。
☆文庫百選：「讀書力」的推薦書單─從「先輕鬆地習慣閱讀」到「連我都想哭」，共分成十四類，推介文庫書一百冊。這不僅是名著介紹，還包含許多有個性的書。
☆對照書單（譯者編）─「讀書力」全部日文書單的最佳中文版指南。

書評
關於「讀書力」，來自日本全國各地的佳評

推獻給希望孩子愛看書的爸媽　　Kumarin　　神奈川縣

　　這本書充滿了作者對「讀書」的熱愛，他根據豐富的經驗提出具體建議，告訴大家為什麼要讀書、在多長的時間之內該讀多少該讀什麼樣的書、要培養「讀書力」適合用什麼讀書方法。

　　我是為了自己才開始讀這本書，即使只是為了自己，這本書也能產生許多刺激，是很有效的書。

　　讀了這本書之後，我下定決心2005年是自己的「讀書年」，所以才會到這裡寫書評，這就是第一步。

　　不過除此之外，我最有同感的是「日本小學生的讀書量實在不少，問題是到了國中或高中，學生的讀書量卻瞬間暴跌」的部分。

　　我的小孩現在就讀小學二年級，站在為人父母的角度，我覺得這本書提供許多讓孩子愛讀書的點子和製造機會的方法，所以我誠心推薦給家中小孩「小學時期喜歡讀書，上了國中不知道為什麼就不讀書了」的爸媽們。

不可不讀書　　leigo　　長野縣

　　大家早已熟悉的《三色原子筆讀日語》和《想出聲朗讀的日語》的作者齋籐孝，這次直接剖析讀書行為，說明讀書對於人格形成的必要性。他以極強的論調，說明社會大眾不讀書的危機，然後提出他認為必讀的文庫100本與新書50本。對於《想讀書卻不知道從何讀起》的人，本書有許多立即見效的建議。作者除了說明《讀書是運動》之外，他還認為必須讀就某種程度而言困難的書，給自己負擔，才能養成鎖一定的讀書力與思考力。

　　最近書店有很多介紹該如何鑑賞音樂、電影之類導讀書，與其囫圇吞棗從導讀書挑選自己喜歡的，不如先瞭解《何謂讀書力》，再從這種觀點選擇自己該讀的書。　

永久保存版　　八人之侍　　香川縣

　　隱隱約約覺得讀書很重要，可是說不清理由。當然想看書，可是一直沒有好時機。這本書對於當時的我簡直像救命仙丹一樣，越讀越讓我想讀書，一直想著要快點讀很多其他的書。我終於瞭解吸收新知的喜悅，以後會把這本書放在身邊，經常拿起來重複閱讀。

超乎我的期待　　ayappe　　香川縣

　　看到是巖波新書，心想反正又是咬文嚼字難讀的書。沒想到讀得很順暢，不會像一般的新書那樣使用艱澀的成語，推薦當學生的人看看這本書。書中清楚說明讀書的重要性，作者還推薦自己覺得好的書，所以讀起來很有趣。被他這麼一說，忍不住想找書裡提到的書來看。順帶一提，這個作者是超級暢銷書「想出聲朗讀的日語」和「用三色原子筆讀日語」的作者。我唯一不認同的是在書上寫字的做法。

很久不曾讀了書思考這麼多　　snusnuet　　北海道

　　讀這本書令我思考了許多事情，我很佩服齋籐孝能以很簡單的方式將自己的想法傳達給讀者。只不過我依然認為要不要讀書是個人自由，還是不要單方面強求比較好。

推薦給非讀書家　　arside

　　作者的觀點是「必須」為了培養教養和知識而讀書，我自己讀了這本書之後，態度變得比較積極，自己「想」讀書。從以前到現在，身邊的人都有一種「從頭到尾」讀完的觀點，現在我則是覺得讀書就是作者對著自己一個人說話，面對書的時候態度也和以前不同了。在我真正開始讀很多書之前，能和這本書進行對話，實在很幸運。像我這種非讀書家的人，請務必讀一讀這本書。

獻給不讀書的人　　恰克　　埼玉縣

　　平時不讀書的人請務必讀一讀這本書，讀完之後大家一定會想再讀一次，能讓讀者瞭解讀書的價值、樂趣、困難與爽快的感覺，即使是不習慣看書的人也能讀得很順。最近已經好一陣子沒看書的人，請務必找機會看一看這本書。

鼓勵大家讀書　　頓太　　橫濱市青葉區

　　本書針對讀書力的定義、讀書的效用、讀書的鍛鍊方法、以讀書力為基礎而發展的其他能力敘述這些問題的本質，是很基本的書籍。作者對於讀書力低落會造成國家衰退的危機感到憂心，反覆告訴讀者，為了國家、社會和自己，讀書就從現在開始。已經養成讀書習慣的人可以趁機確認「沒錯！」的感覺，沒有讀書習慣的人會因為受到刺激，可以下定決心「從現在起開始讀書」。作者齋籐孝實在很懂得掌握「本質」的感覺，用文字描述的功力更是一流。所以我讀他寫的書，時常在心裡大喊「沒錯！！我以前也一直這麼覺得！」，讀完之後想付諸行動的慾望也變得很強。這才是真正的教育家。

讀書是靠努力　　岡山縣

　　書中提到一段話我覺得很有趣：「在我讀大學的時候，每次和朋友聊天，談話中總會出現自己不知道的書；我總是先假裝自己當然也知道那本書，事後趕緊找書來讀，努力求進。」﹝第54頁﹞

　　我們見到某些優秀人物的時候，總是無意間就擅自假設對方有特殊的嗜好，例如看到齋籐孝這樣的國語教育權威，就會擅自以為：「那個人一定是特例，才會覺得讀書很有趣，喜歡得不得了。那種人根本不瞭解普通人要讀書需要花費多大的精力。」可是從上面的小故事就知道，齋籐孝本身和平凡人一樣，在他人看不見的地方非常努力，我們也可以發現因為競爭心理而產生的讀書動機。讀了書就不難想像，因為他刻意積極努力，長期累積，才有今日我們欽羨的齋籐孝。

這本書教我的事　　京都府京都市

　　對於沒有讀書習慣的我來說，這本書的影響很大。或者該說，我讀了這本書才發現自己之前對於「書」的想法根本是錯誤的。　

　　以前，我一直以為「書」就是作者單方面愛說什麼說什麼，可是這本書讓我看到另一種「書」的價值觀。「書」可以讓我們模擬自己無法體驗的，也是比自己更有教養的老師所開的課程。所以作者說：「我實在無法踐踏書本。」

　　附帶一提，我會在這裡寫書評也是多虧有這本書，因為這本書教我，把自己看過的內容告訴別人，才能真正吸收自己讀到的知識。大家也讀一讀這本書，動手寫書評吧！

讓我重新檢視自己的讀書態度　　健二　　滋賀縣

　　對於愛看書的我來說，這本書讓我重新看待自己讀書的態度。　

　　作者根據自己的經驗斷定，讀書力的標準是讀完「文庫書一百本、新書五十本」而且要「在四年內讀完文庫書一百本」。我不禁反省自己，發現根本沒有達到作者定的標準。從上國中開始就不再有讀書的習慣，重新開始讀書已經是上大學之後的事了，最近則是只讀新書系列。所以讀完這本書我在心裡暗自發誓，從金起開始努力，一定要達到有讀書力的標準。

　　即使我下定決心，還是難免會挑選自己喜歡的作者的書或者比較容易的書。可是作者提倡「伴隨精神緊張的閱讀」，提醒大家「只讀自己喜歡的書，容易被作者同化、隨之起舞」。的確，要堅持讀比自己程度更高的書實在很辛苦，但是讀完之後會覺得自己成長了，感到滿足。要是只讀特定作者的書，會把作者的主張視為絕對正確，無法塑造胸襟寬大的自我，也很容易排斥和自己不同的意見。　

　　說到為什麼要讀書，大家都似懂非懂，可是又說不出所以然。作者提出「塑造自我、鍛鍊自我、溝通能力的基礎」，以明確的三個關鍵詞說明為何要讀書。本來自己似懂非懂的感覺，改以這三個關鍵詞說明，感覺上就像謎題終於解開。

　　這本書和其他書不同的是，作者是根據自己的親身經驗寫的，不像很多學者寫的打高空卻沒有用的書。這本書的特點是能激發我們培養讀書力的慾望，並且付諸行動。　

謝謝齋籐孝寫讀書力　　shige221　　大阪府

　　我讀過幾本關於讀書方法的書，這一本我覺得是程度比較高的，內容的主題是「不僅是作為娛樂的閱讀」、「伴隨精神緊張的閱讀」。我覺得精神緊張的說法非常好，「讀書是運動」把讀書視為身體行為，也很有意思。他大膽乾脆的說「有讀書力」的基準是「文庫書100本、新書50本」，讓人聽起來很痛快。我總算遇到一本教人「讀書方法」的好書。

為什麼要讀書　　顧客　　關西

　　我因為其他的機會瞭解到讀書的重要，正在懊悔以前不常讀書的時候，無意間在書局發現這本「讀書力」。　

　　讀了這本書我更加確定讀書的效用，想讀書的慾望也變強了。讀書的時候心裡有沒有清楚的目的，絕對會影響讀書的收穫。這本書在我接下來的閱讀生活中，是不可或缺的一本書。

　　書上提供的書單，也是我日後選書的參考。時間有限，想要讀書讀得更有意義，作者提供了我非常寶貴的書單。

發現暢銷作家的另一面　　黑羊　　神奈川縣

　　自從「老人力」成了暢銷書之後，就經常看到「○○力」的書籍。我總覺得「一株柳樹下不會有兩隻泥鰍」，不過聽說這種書名很容易創造暢銷書。其他還有「會議力」、「相逢力」、「盲點力」…「歐吉桑力」等等。

　　自從「想出聲朗讀的日語」狂賣之後，作者「齋籐孝」本身已經成了出版界的名牌，其實不需要跟著用這種書名，但是他還是選了「讀書力」做為書名，令我不禁覺得齋籐孝真是有生意頭腦。　

　　本書的內容強調讀書的重要與美好，強烈訴求「趁著年輕培養讀書力！」的主題。他寫這本書的動機是希望將自己的經驗傳達給讀者，也就是他所說的「教育慾望」。另一個理由是他希望日本以前位居世界最高水準的讀書力能夠重新復活，因為這是遏止日本國力下限的最佳方法。　

　　我本來覺得他只是會寫書的「生意人」，看到梳理的內容覺得像是憂心日本未來的啟蒙思想家，因為先入為主的觀念和實際上看到的不同，可是不可否認我真的體會到，他是真的有心想要啟發世人。　

　　說到讀書的效用，作者先舉出「形成自我的最佳方法」為例，這種主張還真是令人懷念啊。他感嘆：「當時的教養主義將足以大幅影響人格形成的書籍定位為應有的教養，學生會以不曾讀過基本書籍為恥，這種應當讀書的意識也提高了同儕之間的良性競爭氛圍。然而到了現在，日本人已經不再覺得不知道什麼事情是可恥的事了。」所以他主張大家應該為了形成自我而讀書。　

　　裡面有些一般人不常想到的方法，值得一讀，例如兩人讀書會、讀書問答題、小組製圖溝通讀書法…等等。　

　　「我認為大人應該負起責任，懷著信念，致力於復興讀書文化。我衷心希望，「讀書力」的概念能夠成為復興讀書文化的助力。」讀到最後，更可以感受到作者認真的態度。

重要　　神道?木縣

　　喜歡讀書的人務必讀一讀這本書。為什麼？因為這本書不斷肯定讀書的價值。讀著讀著就會覺得：「哇喔！我真是了不起！」作者在書中強烈推崇讀書的好處，而且志得意滿很有信心的說：非讀書不可！這真的是愛書人必讀的書。總之看了一定不會後悔。　

深刻體會讀書的幸福！　　大本　　東京

　　作者用很簡單的方式說明基本的道理，讓讀者明白透過讀書經驗可以累積許多能力，只要讀了這本書，一定會對讀書抱持新的想法，變得更喜歡讀書！！

讓我愛上讀書的書　　書評家　　埼玉縣

　　最近年輕人不看書讀卻是事實，不過坦白說，要是他們不想讀就算了，不必勉強。只是他們一輩子就只能停留在「那種程度」，總有一天會成為社會的負擔。

　　這本書最適合那些不讀書的人，因為作者本身迷戀讀書，每一頁每一句都能讓人感受到讀書的趣味。尤其作者的分析能力很強，讓這本書更有說服力。「讀書所培養的是複雜的共存，也就是讓互相矛盾的複雜共同存在自己心中。」如果沒有累積足夠的讀書經驗，恐怕寫不出這樣的文章。

　　我想把這本書推薦給不常讀書可是希望人生過得更充實的人，至於本來就已經每天讀書的人也許不太需要讀這本書。　

齋籐孝的作品中最值得推薦的一本！　　宮城縣

　　這是時代寵兒齋籐孝所寫的新書。大家都知道讀書可以讓人生更充實，但是他特別詳細說明讀書的重要性。比起他那些暢銷書，這本好書更能讓大家感受到他對書的感情。

　　我本來就屬於常看書的人，所以讀這本書的時候抱著確認的心情，也能理解「透過讀書拓展能力的方法」。本來對這種書敬而遠之的人，也能讀得很順，不覺得辛苦。　

　　★最後齋籐孝列舉了推薦書籍，是選擇好書時珍貴的參考資料。我選了幾本書，每一本都是令人激賞的佳作。我讀大學的時候最常去的舊書店裡寫著「電視是文明之敵」，即使如此，還是希望有更多人能夠遇到好書，因而有所成長。這本書是能讓人開始喜歡讀書的重要契機。

本書設定
一百五十本新書＋四年有效期限＝「讀書力」

本書特色

》塑造自我
教你廣泛閱讀∕體會獨處∕真實體驗書本
》鍛鍊自我
教你出聲朗讀∕三色筆畫線筆記∕敲進腦海
》拓展自我
教你習慣用語∕引用對話∕設計問題，多元溝通

作者簡介

齋籐孝（Takashi Saito）

1960年　生於靜岡縣
1985年　東京大學法學部畢業，東京大學研究所教育學研究科博士課程
現任─明治大學文學部教授
著作─《宮澤賢治的身體》（世織書房）
《「厲害的人」究竟有哪裡不同》（築摩新書）
《找回身體的感覺》（NHK Books）
《想出聲朗讀的日語》（I、II，草思社）
《以三色原子筆讀日語》（角川書店）
《理想的國語教科書》（文藝春秋）
《人間劇場》（新潮社） 等等

譯者簡介

陳昭蓉

　　1978年生於台南市。台灣師範大學數學系畢。考取松下留日獎學金，取得東京工業大學經營工學碩士、博士學位（預計2006年9月取得博士學位）。曾任國中數學實習教師、台灣松下電器公司人才培訓管理師，並從事英文及日文翻譯工作。